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做人媽媽甚艱難，除咗要感受懷胎十月之苦，生產過後更要花心神養育寶寶，同時又要面對產後身材嘅變化，真係有苦自己先會知。今日不如就同大家講下產後媽媽最關心嘅事，就係生完BB之後可以點收身呢?  

古法紮肚： 產後減肥修身至work方法!

產後修肚最有效嘅方法?媽媽界大推古法紮肚，絕對係產後媽媽修身嘅不二之選，而且，如果有留意娛樂新聞嘅話，就會知道好多星媽都係用古法紮肚產後瘦身。

余香凝產後兩個月靠紮肚回復纖腰　16位星媽極速修身更勝從前

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點解只係每日紮下肚就可以有修身效果?由於女士喺懷孕及生產期間會分泌鬆馳荷爾蒙，令肌肉及骨骼變得柔軟，可以幫助擴張體內空間容納BB，而膨脹咗嘅子宮同時會將腹直肌拉扯，導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨變寛，而古法紮肚產後瘦身正正係利用鬆弛荷爾蒙於分娩後完全消失前、身體組織依然柔軟嘅時候，透過束腰外部加壓，由盆骨下方往上包紮至胸骨，每日維持至少8小時，將因為生BB而被拉開嘅骨骼收緊，讓內臟恢復原位，幫助子宮收縮，舒緩腰酸背痛等問題，達到矯型、收肚目的。

至於生完BB之後可以幾時做產後紮肚?一般建議順產媽媽產後4星期後可開始療程，而開刀媽媽要待傷口癒合，約6至8星期可以開始進行，整個紮肚療程約10至15天。

真人實測：10日修身收肚

「上年生完BB之後，朋友介紹我去OASIS MOM做古法紮肚，大約紮咗1個月肚，

已經見到條腰線明顯返。紮肚個時可以如常生活，我自己就頭1、2天感覺會大少少，坐低會感有少少肚脹，不過到第3日已經開始習慣。講返效果，紮肚第10日個肚已經細返好多，2邊腰線都明顯修返，真係好開心呀，可以著返生BB前個D褲啦!!」

各位媽媽產後想瘦身，可以考慮一下古法紮肚呀! >>> https://oasismom.com.hk 

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